NEUROCIENCIA PARA SER FELIZ

Autor:
JOSE RAMON GARCIA GUINARTE,
Editorial:
B De Blok
ISBN
9788418688546
Idioma
Español
Publicado
2023
Nº de páginas
366
Formato
Rústica
24,95€

Un libro para entender los procesos cerebrales, cómo afecta el miedo y la presión, y cambiar la forma de verte a ti mismo, mejorar tu autoestima y la felicidad asociada al exito sacando el máximo partido a tu mente.

"El fin de toda vida humana es la consecución de la felicidad".
Arisóteles

Vivir aferrado al miedo y a la negatividad será la causa de un estres para el que tu cuerpo no está preparado. Si potencias el pensamiento positivo, nos sólo serás más feliz, sino que estarás mejorando tus niveles de exito y tu salud. Si prima el pensamiento negativo te estarás encaminando hacia la tristeza.

Nada es neutro: todo va a sumar o a restar. ¡Toma el control de tu mente y sientete feliz!

De la mano del entreñable Sapidus, descurirás:

* Cómo funciona tu cerebro, la gran biocomputadora.

* Cómo los pensamientos afectan la realidad: ¡controla su poder!

* Las leyes de la mente. Concentración, automatización, visualización... ¡Entre otras!

* Autopercepción y la felicidad como habito. ¿Por que nos cuesta tanto cambiar? ¡Pilota tu propio avión!

* Cómo reprogramar tu cerebro: tecnicas para para potenciar el pensamiento positivo.

A PARTIR DE 12 AÑOS. ¡UN RECURSO IMPRESCINDIBLE PARA TODAS LAS EDAD