Recetas para el alma

El exitoso chef Christian Bravo nos deleita con

“recetas” motivadoras que enriquecen el alma.

Claves para alcanzar tu mejor versión y alimentar tu felicidad.

Al igual que dedicamos tiempo y conciencia para alimentar nuestro cuerpo, para Christian Bravo es fundamental fortalecer nuestras virtudes y cocinar a fuego lento nuestras emociones cada día.

El reconocido chef inició una nueva etapa como coach motivacional con Recetas para el alma, uno de los podcasts con mayor éxito en el rubro del crecimiento personal en toda Latinoamérica, y que, ahora, se convierte en su primer libro.

Recetas para el alma reúne recetas y pensamientos de filósofos, psicólogos,

científicos, artistas, políticos, escritores y especialistas en el campo del desarrollo personal. Cualidades como el propósito, la perseverancia, la gratitud o el perdón son comentadas y explicadas a partir de las citas de grandes personajes y de las propias experiencias y aprendizajes del autor.

Christian no solo es uno de los chefs más importantes de su generación, también es una persona valiente y resiliente. Supo reinventarse, desafiar adversidades y transformar su experiencia en enriquecedoras reflexiones de vida que hoy nos sirve con placer en este exquisito menú que alimenta nuestra alma y felicidad.

Incluye prólogo de Gastón Acurio.

«Un libro que concentra profundos mensajes y recetas que iluminan el camino del alma hacia la mejor versión de uno mismo».

Carlitos Páez