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Autocuidado para todas las estaciones

Ficha

Autor
Villar, Eva
Editorial
Grupo Planeta - Argentina
ISBN
9788408227496
Idioma
Español
Publicado
2021
Formato
application/epub+zip
Marca de agua digital
6,99€
La naturaleza se adapta al medio de manera cíclica y nosotros deberíamos inspirarnos en ella, por eso, cada estación del año nos ofrece una fantástica oportunidad para revisar el estado de nuestro cuerpo y nuestra mente y nos permite realizar los ajustes necesarios para sentirnos de la mejor manera posible en cada momento. En este libro Eva Villar recorre los doce meses del año y nos da consejos tanto del cuidado físico como mental para aportarnos energía y equilibrio, que se traducirán en una belleza singular y única para cada una de nosotras.