La magia está dentro de ti

Autor:
Tobón, Laura
Editorial:
Penguin Random House Grupo Editorial Colombia
ISBN
9789588912585
Idioma
Español
Publicado
2016
Formato
application/epub+zip
Marca de agua digital
0,00€

La historia de superación de Laura Tobón y sus consejos para la belleza
y vivir mejor.


Laura Tobón es una mujer que no pasa desapercibida: su belleza,
inteligencia y preparación le han abierto miles de puertas en el mundo de la televisión, el modelaje y el entretenimiento colombiano. Pero no siempre fue así. En sus primeros años, el bullyng del que fue víctima y su debilidad por la comida, que atentó con generarle un desorden alimenticio, le pronosticaban un futuro poco prometedor a esta bogotana. Pero la determinación, preparación y disciplina la llevaron de manera
muy rápida a encontrar la magia que habitaba dentro de ella. Este es ante todo un libro útil, lleno de color y sugerencias para vivir más saludable y feliz: es un manual práctico y muy completo, que te ayudará a encontrar la fortaleza que hay en tu interior. La magia está dentro de ti te revelará los consejos mejor guardados para cuidar mejor de tu cuerpo, te dirá cómo tener un entrenamiento físico (en el gimnasio o fuera de él) más apropiado y te animará a cumplir tus sueños. Además, incluye una guía de recetas, acompañadas de espectaculares fotografías, para aprender a alimentarse de manera saludable todos los días. Un libro que comprueba que todo lo que te propongas en la vida puede ser posible.