Tu coach de la tranquilidad

Autor:
Arnold, Sarah Jane
Editorial:
Grupo Planeta - México
ISBN
9786077478829
Idioma
Español
Publicado
2020
Formato
application/epub+zip
Marca de agua digital
6,49€

Tu coach de la tranquilidad te permitirá responder de manera asertiva a los pensamientos y sentimientos que te incomoden y a las situaciones desafiantes. Te ayudará también a encontrar calma y armonía en tu vida diaria, mediante ejercicios de mindfulness especialmente pensados para llevarte a alcanzar un estado de paz interior.